Transforme sua relação com a comida, o corpo e a alma em apenas 21 dias.

Um programa criado para você que já tentou de tudo contra a compulsão alimentar, mas ainda sente que está presa em um ciclo de culpa e descontrole.

Aqui, você encontra o acolhimento, as ferramentas e o suporte que precisa para viver com mais leveza e consciência.

Um programa criado para você que já tentou de tudo contra a compulsão alimentar, mas ainda sente que está presa em um ciclo de culpa e descontrole.

Você não precisa de mais uma dieta restritiva.

Nem de uma lista de proibições.

O que você precisa é de um caminho real de reconexão.

O AlimentAlma une ciência da nutrição, técnicas terapêuticas e acolhimento emocional para tratar a compulsão alimentar de forma integral: corpo, mente e alma.

Aqui não existe punição, culpa ou rigidez.

Existe escuta, presença e transformação verdadeira.

O que você vai viver nos 21 dias

Durante três semanas, você terá acesso a um ecossistema completo de suporte:

Aulas gravadas para assistir no seu ritmo

Entenda a raiz da compulsão, aprenda estratégias para estabilizar corpo e mente, e descubra técnicas práticas para momentos de crise.

Reflexões e rituais rápidos que despertam consciência e criam novas conexões internas.

Tarefas e
áudios diários

Opções nutritivas e seguras para reduzir oscilações e compulsões.

Receitas e plano alimentar regulador

Orientações para equilibrar corpo e mente de forma natural.

Suplementos e recursos naturais

Respiração, visualizações, escrita emocional e rituais para transformar impulsos em autocuidado.

Técnicas

alternativas

Espaço de acolhimento, partilha e suporte diário.

Grupo fechado no WhatsApp

Para abertura, alinhamento e encerramento da jornada.

Acesso a 2 Lives ao vivo

O AlimentAlma é para você que:

Vive ciclos de comer em excesso e se culpar depois

Já tentou dietas e não conseguiu sustentar

Quer aprender a ouvir o próprio corpo

Busca um caminho sem radicalismos, com acolhimento e consciência

Deseja transformar a relação com a comida e consigo mesma

O que você leva após os 21 dias

Menos culpa, mais consciência

Menos compulsão, mais nutrição

Ferramentas práticas para lidar com gatilhos

Clareza sobre o seu corpo e suas emoções

Uma nova forma de se relacionar com a comida e com você mesma

As vagas são limitadas

para garantir acompanhamento próximo.

Não adie o seu processo de cura.

O momento de se libertar é agora.